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五十歲豁然開朗：開啟人生下半場必備的知性生活術





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日本百萬暢銷書《這樣思考，人生就不一樣》作者

敬！整裝再出發的第二人生。

三十歲開始看見未來，踏出「籌備資金」的第一歩；

四十歲尋找發揮才能的「另一個舞台」；

五十歲才是人生「最後衝刺」的黃金時期。


人生的第二春不是躱在幕後的「影武者」，

更絕對不會是消極的「餘生」。

要與第一幕的人生迥異，甚至還要超越它，迎接更充實更歡樂的生活。

這才是我所強調的第二春的人生。

掌握4大面向，創造不一樣的人生下半場！

◎時時促進腦部活化

不只健康，散步本身就是一大樂趣｜每天出門一趟，為生活增加刺激｜

料理是思考、下廚是運動｜老而學，則死不朽｜做點不一樣的事，越冷門越有趣｜

◎重新看待交際應酬

「泛泛之交」卻能意外豐收｜閒聊也有妙用：釋放長期累積的壓力｜

「好客作主」的喜悅：款待賓客，就能隨處作主｜遠離無謂的人情世故｜

◎用心鍛鍊知性生活

時常自我思考｜切勿事事模仿他人｜過度的資訊累積，削弱了人類的思考能力｜

讓思考成熟：一個好點子的成熟值得等待二十年｜擺脫不當的閲讀｜

藉由閱讀探索未知的世界｜透過散文學習「生活方式」｜

◎積極開拓新的人生

從負面出發｜擬定生活日課表｜習慣就是第二天性：讓精彩生活持之以恆｜

無欲則剛｜鍛鍊小腦：忘記失敗記住成功是小腦的特殊功能｜「反正」是禁忌！｜

自己的事自己做｜施與受的心態：戒除只考慮個人利益的態度｜

名人推薦

石芳瑜｜寫作者/永樂座書店負責人

李偉文｜作家/牙醫師

楊翠｜東華大學華文系副教授

傅瑞德｜火箭科技評論創辦人

羅文嘉｜水牛文化社長活力不減．齊聲推薦！



新聞分享



2015日月潭花火音樂會今（31日）晚上7點在日月潭水社中興停車場浪漫登場，超過2.6萬人聆賞精彩的花火音樂會。今年活動以「兩代天后鄧麗君、江蕙的美好年代」為題，將古典樂融合流行樂重新改編，在指揮家江靖波帶領的200人管絃樂團及合唱團編制下，男女主唱巫白玉璽及魏如萱以全新方式詮釋鄧麗君、江蕙的經典作品，搭配總長8分鐘的璀璨煙火，觀眾席掌聲不斷，最後安可曲「月亮代表我的心」更是感動全場，機海星光相互輝映，氣氛沸騰到最高點，一同品味兩代天后的美好回憶。

為了完美呈現這場流行與古典融合的跨界音樂會，知名作曲家櫻井宏二投注了所有的心力編曲，甚至到開演前的一個禮拜都還在修改。指揮家江靖波、「樂興之時管絃樂團」和男女主唱巫白玉璽、魏如萱也排練不下數十次，就是希望帶給聽眾耳目一新的感受。對於將詮釋鄧麗君與江蕙的歌曲，兩位主唱一方面非常開心，但同時心中也備感壓力，其中台灣首席男中音巫白玉璽首次於公開場合挑戰台語流行歌曲，渾厚的嗓音令觀眾驚艷；曾創下小巨蛋完售成績、人氣越來越高的魏如萱，則是第一次與管弦樂團及百人編制的合唱團合作，她在舞台上全力以赴，以輕柔婉轉的音色演繹天后經典歌曲，贏得觀眾熱烈回響。

台灣大哥大副總經理劉麗惠表示，今年是台灣大連續第8年舉辦日月潭花火音樂會，也是首次古典與流行的跨界融合演出，向兩代天后致敬，喚起大家心中美好回憶，特別感謝江靖波老師及音樂會團隊所有成員的辛苦付出，接受這麼艱難的挑戰，用心以古典樂前後串起江蕙、鄧麗君的名曲，壓力之大非外界所能想像，也因為有這堅持的心，才能造就出如此精采完美的音樂會。

活動開始前，台灣大哥大提供限量2,000張主題明信片，讓民眾寫下祝福及期許的話語，並以Kiss cam活動作為暖場，被導播鏡頭帶到的觀眾就要互相親吻，發揮創意在鏡頭前大方展現對彼此的愛，現場溫馨熱鬧，笑聲連連。音樂會開場，由指揮家江靖波帶領的「樂興之時管絃樂團」演奏約翰亞當斯的Short Ride in a Fast Machine(直譯“短程飛車”)，疾速磅礡的音樂搭配42秒的璀璨煙火，彷彿帶領觀眾搭乘時光機回到天后的美好年代，為活動掀起第一波高潮。接著女主唱魏如萱以甜美圓潤的歌聲詮釋鄧麗君的清新小品《甜蜜蜜》，並搭配男主唱巫白玉璽、台大合唱團共同演繹《但願人長久》，江蕙的台語經典《家後》、《甲你攬牢牢》接續登場，令人驚喜的是，以德弗札克第九號交響曲『新世界』第二樂章念故鄉(Goin' home/going home) 帶出江蕙《落雨聲》，古典與流行意外的融合且流暢，讓現場觀眾聽得如癡如醉。

台灣大哥大每年皆與公益團體合作，替日月潭花火音樂會注入公益能量，今年特別與提倡長者越老活得越好的「老五老基金會」合作，音樂會中場播放真實故事的紀錄片《擁抱獨老愛不打烊》，並邀請基金會執行長游麗裡上台，分享及宣揚老年照護的重要性。感性的談話讓民眾深受感動，紛紛拿起手機直撥5180捐款，慷慨解囊，關懷長者照護議題。

音樂會下半場，男女主唱帶來兩代天后一連串膾炙人口的歌曲，從江蕙的「酒」系列組曲，到鄧麗君演唱的經典電影組曲，更特別在演繹「藝界人生」時，搭配90秒的百變煙火，現場響起如雷的掌聲，觀眾大呼精采！加碼安可曲「月亮代表我的心」，前奏音樂響起，萬人感動齊唱，不約而同開啟手機燈光隨著音樂擺動，現場機海星光，氣氛沸騰到最高點，最後全場一起倒數欣賞長達310秒的浪漫煙火，為音樂會畫下完美的句點。

2015日月潭花火音樂會將在11月29日及12月13日上午11點於台視主頻道重播，以及在myVideo、台灣大寬頻SuperMOD、凱擘SuperMOD隨選免費播出，想回味精彩內容的朋友們，請務必鎖定！



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